Îți place să alergi? Vedeți o varietate de pantofi de alergare
Alergatul este o modalitate excelentă de a-ți îmbunătăți silueta, bunăstarea sau de a-ți petrece timpul liber. Cu toate acestea, pentru ca activitatea să fie satisfăcătoare, eficientă și, mai presus de toate, sigură pentru dvs., asigurați-vă că aveți pantofii de alergare corecți. Am pregătit câteva sfaturi despre cum să alegeți unul potrivit și o listă de modele confortabile care vă pot plăcea!
Pantofi de alergare - cum să alegi unul potrivit?
Dacă sunteți un alergător începător și nu ați cumpărat încă pantofi de alergare, următorul ghid vă va fi cu siguranță extrem de util. De asemenea, încurajăm oamenii care au deja experiență în alergare, dar care nu au acordat prea multă atenție încălțămintei. Vă asigurăm că alergarea va fi mult mai plăcută și mai sigură cu un model de bună calitate. De ce? Pantofii bine aleși vor asigura confortul maxim al antrenamentului, vor reduce riscul de rănire și vor ajuta la reducerea durerii care poate rezulta, de exemplu, dintr-un stil greșit de alergare sau probleme de sănătate (de exemplu, halucinații).
Atunci când vă alegeți pantofii de alergare, acordați atenție:
- Tipul de teren pe care vei alerga - dacă este cel mai adesea o bandă de alergat la sala de sport, pantofii de fitness în care faci mișcare în fiecare zi ar trebui să fie suficiente. Cu toate acestea, dacă alergi în aer liber, atunci ia în considerare terenul predominant. Pentru alergarea pe asfalt, pietriș sau beton, pantofii cu o absorbție mai mare a șocurilor și stabilizarea piciorului vor fi cei mai buni. Pe de altă parte, atunci când căutați pantofi pentru a alerga pe cărări nepavate de pădure și munte și pe teren mlăștinos, este mai bine să alegeți pantofi de alergare foarte conturați, cu amortizare adecvată.
- Greutate - acest parametru este foarte important, mai ales în ceea ce privește amortizarea. Persoanele care cântăresc mai mult ar trebui să caute pantofi cu amortizare foarte bună, astfel încât să poată suporta cu ușurință greutatea corpului și să ușureze articulațiile și coloana vertebrală.
- Tipul de revenire în timpul alergării - atunci când căutați încălțăminte care să vă îmbunătățească alergarea de la mijlocul piciorului, cel mai bine este să alegeți un model cu un offset mai mic, adică cu o mică diferență de înălțime între călcâi și degetele de la picioare. Pe de altă parte, atunci când alergi cu călcâiul, alege pantofi de alergare cu mai multă amortizare pe spate și un decalaj mai mare.
- Dimensiune - comandați mărimea pantofilor. Este un mit că acestea ar trebui să fie ceva mai mari - călcâiul ar trebui să fie întotdeauna în poziție, astfel încât piciorul să nu se miște în timpul alergării. În caz contrar, vă veți pierde stabilizarea și riscați să vă răniți.
- Sezon - contrar aparențelor, merită să alegeți un model care să fie potrivit pentru un anumit sezon al anului. Pantofii groși pot fi inconfortabili și inconfortabili la temperaturi mai ridicate, deci alegeți pantofi respirabili (de exemplu, cu plasă). Pe de altă parte, atunci când căutați pantofi pentru alergarea de toamnă sau de iarnă, variantele groase vor fi mai bune, protejate suplimentar împotriva condițiilor meteorologice.
Pantofi de alergare confortabili - modele populare
- Pantofi de alergare pentru femei - oferta include modele de la diferite mărci renumite - incl. Asics, Under Armour, Nike, Adidas, New Balance, Puma, Salomon, Reebok și multe altele. Puteți alege în ceea ce privește parametrii menționați mai sus, dar și schema de culori. De exemplu, pantofi Under Armour W Speedform Europa W 1285482-401 albastru, pantofi Asics FuzeX Rush Adapt W T885N-1401 albastru dacă pantofi de alergare Asics Gel-Pulse 11 W 1012A467-701 maro. Vă încurajăm să faceți un model dat nu numai confortabil (ceea ce este, desigur, cel mai important!), Dar vă place, de asemenea. Datorită acestui fapt, va fi mai distractiv să le puneți pe picioare și să mergeți pe o pistă de fond!
- Pantofi de alergare pentru bărbați - oferta de încălțăminte pentru bărbați este, de asemenea, extrem de largă. Ofertele includ modele unice de la companii precum Nike, New Balance, Adidas, Puma, Under Armour, Asics, Samolon sau Reebok. Ele diferă în ceea ce privește amortizarea, tehnologia potrivită stilului sau aspectului dvs. de rulare. Printre variantele disponibile, următoarele sunt foarte populare, printre altele designer încălțăminte Puma Hybrid Speed Orbiter M 192571-02, pantofi de alergare negri Asics Gel-Pulse 11 Ls M 1011A645-001 sau, de asemenea Nike Acalme M AQ2224-402. Așadar, haideți să urmărim modelele disponibile pentru a găsi o variantă care să garanteze un confort adecvat în timpul alergării și să te facă să te simți bine la antrenament sau la competiție în el.
Sperăm că veți găsi acum pantofii de alergare potriviti pentru dvs. Urmați sfaturile noastre și consultați lista de propuneri KeeShoes. Obțineți succes și îmbunătățiți-vă sănătatea alergând în pantofi de alergare unici!
